認知症と歯

埼玉県八潮市中央の新美歯科医院の新美です。

先日、認知症専門医である長谷川嘉哉先生の著書である「脳の老化を止めたければ歯を守りなさい！」を読ませていただいた。歯の健康が体の健康に深く関わるということは、何となく分かっていたけれど、歯の健康が人生の生き方にも影響するということを述べていて、とても面白かったです。

私の祖母も90歳近くになっても「焼肉を食べたい、食べたい」と言っていたのを思い出した。

この本の中にも書いてあるが、健康な高齢者は天ぷらやウナギ、焼肉が大好物ということである。健康な歯があるために、丈夫な歯があるこそ、油っこく噛み切りにくい食べ物でも食べることができる。そのため、いつまでもボケずに健康でいられるのではないか。

自分の歯は大切である。